Viele Menschen atmen unbewusst falsch. Die Folgen können Stress, Schlafprobleme, Energiemangel und ein geschwächtes Immunsystem sein. Studien zeigen, dass bis zu 80 % der Bevölkerung unnatürlich atmen. Dabei ist deine Atmung eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Balance zu fördern. In unserem interaktiven Breathwork-Workshop lernst du, wie du mit wissenschaftlich fundierten Techniken […]

In gemütlicher Runde geben wir dir spannende Einblicke in unsere Ansätze und Angebote aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Atemarbeit, Resilienz, Human Design, mentale und körperliche Fitness und vieles mehr. Lass dich inspirieren, tausche dich aus und geniesse zum Abschluss ein entspanntes Apéro. Bring gerne Freunde mit, die genauso neugierig sind wie du. Wir freuen uns auf […]

Viele Menschen atmen unbewusst falsch. Die Folgen können Stress, Schlafprobleme, Energiemangel und ein geschwächtes Immunsystem sein. Studien zeigen, dass bis zu 80 % der Bevölkerung unnatürlich atmen. Dabei ist deine Atmung eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Balance zu fördern. In unserem interaktiven Breathwork-Workshop lernst du, wie du mit wissenschaftlich fundierten Techniken […]