Viele Menschen atmen unbewusst falsch. Die Folgen können Stress, Schlafprobleme, Energiemangel und ein geschwächtes Immunsystem sein. Studien zeigen, dass bis zu 80 % der Bevölkerung unnatürlich atmen. Dabei ist deine Atmung eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Balance zu fördern. In unserem interaktiven Breathwork-Workshop lernst du, wie du mit wissenschaftlich fundierten Techniken […]

Stehst du an einem persönlichen oder beruflichen Wendepunkt und suchst nach einer Inspiration für einen authentischen, stilsicheren Auftritt? Möchtest du deine innere und äussere Schönheit tiefer erkunden und in dein Personal Branding sowie in deine Persönlichkeitsentwicklung investieren? Strebst du nach mehr Selbstvertrauen und Sicherheit im Alltag? In meinen ganzheitlichen Beratungen nutze ich das Human Design […]

Viele Menschen atmen unbewusst falsch. Die Folgen können Stress, Schlafprobleme, Energiemangel und ein geschwächtes Immunsystem sein. Studien zeigen, dass bis zu 80 % der Bevölkerung unnatürlich atmen. Dabei ist deine Atmung eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Balance zu fördern. In unserem interaktiven Breathwork-Workshop lernst du, wie du mit wissenschaftlich fundierten Techniken […]